Com o passar dos anos, é comum os homens perderem um pouco a rigidez do pênis na ereção.
Isso é ocasionado por diversas mudanças que ocorrem com a idade, como alterações na circulação, metabólicas e hormonais.
Atualmente existem diversas medidas que podem aumentar o fluxo sanguíneo no corpo inteiro, incluindo o pênis.
Desta forma, o objetivo deste artigo é explicar como aumentar a circulação peniana e, consequentemente, melhorar a sua ereção.
Como a circulação sanguínea influencia a ereção?
Quando os homens estão excitados, seja por estímulos visuais, táteis ou da própria imaginação, ocorre o relaxamento dos corpos cavernosos do pênis.
Isso gera um aumento de fluxo sanguíneo nessa região e a ereção.
Quando há o comprometimento deste fluxo de sangue, a consequência será uma diminuição da potência ou uma ereção fraca.
Dessa forma, homens que apresentam distúrbios da circulação sanguínea podem sofrer com a disfunção erétil.
De acordo com uma pesquisa publicada na Revista de Associação Médica Brasileira, 45,1% dos homens brasileiros já possui algum grau de disfunção erétil e esta incidência aumenta com a idade.
Ou seja, essa é uma condição extremamente comum que exige um tratamento adequado.
Como aumentar a circulação peniana e melhorar a ereção?
Existem diversas maneiras de melhorar a circulação sanguínea e, consequentemente, a peniana.
Elas são divididas em formas naturais, medicamentosas e procedimentos.
Como melhorar a circulação do pênis de forma natural?
A mudança no estilo de vida é a principal forma de melhorar naturalmente a circulação do pênis e fortalecer a ereção.
Dentre essas medidas, destacam-se:
- Atividade física aeróbica (caminhada, corrida, artes marciais, esportes, danças);
- Perder peso;
- Parar de fumar;
- Sono adequado;
- Parar de ingerir bebida alcoólica;
- Dieta equilibrada;
- Minimizar o stress diário.
Todas essas medidas em conjunto melhoram a saúde e a circulação.
O resultado disso é uma melhora no fluxo sanguíneo de todo o corpo.
De acordo com uma revisão sistemática publicada no The Journal of Sexual Medicine, a prática de atividade física aeróbica melhorou significativamente a ereção, tanto em casos leves até mais avançados.
Quais medicamentos melhoram a circulação peniana?
Existem remédios que agem diretamente ou indiretamente no aumento do fluxo sanguíneo do pênis.
Indiretamente
Os remédios que agem indiretamente são utilizados para o controle de doenças que irão prejudicar a circulação sanguínea ou a ereção.
Dentre essas, as principais são:
- Pressão alta;
- Diabetes;
- Colesterol alto;
- Alterações hormonais (testosterona, tireoide).
Todas essas condições, quando não controladas adequadamente, são nocivas à circulação sanguínea.
Dessa forma, é essencial a sua investigação, tratamento e acompanhamento antes de iniciar qualquer medicamento específico para a circulação do pênis.
Diretamente
Já os medicamentos que agem diretamente no pênis são os vasodilatadores da classe dos inibidores da fosfodiesterase-5.
Os principais exemplos são a tadalafila, sildenafila, vardenafila e lodenafila.
Todos esses remédios são ingeridos via oral e podem ser utilizados sob demanda, ou seja, antes da relação ou até de forma contínua (como no caso da tadalafila em baixa dose).
Após um estímulo sexual, eles irão aumentar momentaneamente o fluxo de sangue para os corpos cavernosos e a consequência disso será uma ereção mais rígida.
No entanto, em alguns casos esses remédios são insuficientes para proporcionar uma ereção rígida e uma relação satisfatória.
Quais procedimentos podem aumentar a circulação peniana?
Alguns procedimentos podem ser utilizados como tratamento, quando a mudança do estilo de vida, o controle das comorbidades e o uso de medicamentos orais são insuficientes.
Dentre esses procedimentos, destacam-se a bomba de vácuo peniana e o uso de injeções intracavernosas.
Bomba de vácuo peniana
A bomba de vácuo peniana é um dispositivo em formato de tubo em que o pênis é inserido.
É realizada uma insuflação que desenvolve um vácuo com pressão negativa, que estimula o fluxo sanguíneo do pênis e induz a ereção.
Quando ereto, um anel é preso na base do pênis para impedir o retorno do sangue e manter a ereção.
Só deve ser utilizado de forma temporária, por até 20 a 30 minutos.
É uma modalidade de tratamento utilizada por alguns pacientes que não querem tomar medicamentos e que não apresentam desconforto em utilizar este anel na hora da relação.
No entanto, é essencial que o pênis apresente uma circulação suficiente para que este dispositivo funcione adequadamente.
Injeção intracavernosa
Já a injeção intracavernosa é uma substância vasodilatadora aplicada diretamente no corpo cavernoso do pênis.
O paciente deve ser orientado pelo médico urologista antes de iniciar a sua aplicação em domicílio.
Existem diversos exemplos de injeções intracavernosas como caverject, bimix, trimix, entre outras fórmulas.
Caso esses tratamentos não sejam suficientes para restaurar a circulação peniana necessária para uma relação, pode-se avaliar a inserção de uma prótese de pênis.
Qual é o médico especialista em aumentar a circulação peniana?
O urologista é o médico responsável por investigar, diagnosticar e tratar inúmeras causas que podem atrapalhar a circulação do pênis e, consequentemente, a ereção.
A partir de uma anamnese, exame físico, laboratoriais e de imagem ele irá identificar a causa que compromete a ereção e empregar os melhores tipos de tratamentos para cada caso.
Onde tratar problemas de ereção?
Realizo a investigação e tratamento de diversos problemas de ereção no meu consultório, localizado no Jardim Paulista em São Paulo – SP.
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Conclusão
Neste artigo explicamos como aumentar a circulação peniana através de tratamentos naturais, medicamentosos e até procedimentos.
Vale lembrar que a circulação do pênis é resultado da circulação sanguínea de todo o corpo, então adotar um estilo de vida saudável é essencial.
Espero que tenham gostado deste artigo.
Um abraço!
Perguntas frequentes
Como aumentar a circulação peniana rapidamente?
A forma mais rápida de aumentar a circulação do pênis é através do uso de vasodilatadores orais como os inibidores da fosfodiesterase 5 (sildenafila, tadalafila), bombas de vácuo peniana e injeções intracavernosas.
Quais remédios podem atrapalhar a ereção e diminuir o fluxo de sangue no pênis?
Propanolol, atenolol, hidroclorotiazida, finasterida, sertralina, fluoxetina, amitriptilina, clonazepam e o diazepam são os principais remédios que podem prejudicar a ereção.
Referências
- Khera, Mohit et al. “Effect of aerobic exercise on erectile function: systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.” The journal of sexual medicine vol. 20,12 (2023): 1369-1375. doi:10.1093/jsxmed/qdad130
- Ministério da Saúde.
- Sociedade Brasileira de Urologia.
